Tre giorni di pausa dalla quotidianità, immersi nell’incantevole natura del ponente ligure per rilassarci e ricaricarci.
Esploreremo i centri energetici del corpo attraverso pratiche di yoga, meditazione, respiro e riflessione e avremo l'opportunità di riconnetterci con noi stessi e l'energia che ci circonda.
Preparati a lasciare andare lo stress, a rinnovare il tuo spirito e a trovare un nuovo senso di equilibrio interiore.